luna creciente とは
2014-06-29
手紙のワークショップ
昨日の手紙をみんなでかくワークショップの一コマです。
ご参加くださったみなさま、一緒に企画してくださったITスクールのますださん、
ありがとうございました。
テーブルを囲んで幅広い年代の方にご参加いただきました。
折り紙を使う人、マスキングテープを使う人、隣の人のアイディアを
みんなでシェアしたり、これどうするの?と聞いたり。
最初は戸惑いの表情だったみなさんも、表情が緩んで、
楽しそうに作業されていました。
ここで出来たものは、誰かのポストに届けられます。
ポストを開けたときに手紙が入っていることの喜び。
どんなに疲れていても、それだけで「今日はいい一日だ」と思えること。
そんな温かい時間がたくさんの場で生まれますように。
手紙のワークショップはこれからも続きます。
ぜひご興味ある方、一緒に書きましょう。
2014-06-20
手紙のワークショップのお知らせ
みなさん、こんにちは。
もうすぐ夏至ですね。
この夕方の風と太陽の長さが本当にちょうどいいですね。
自然って本当に素晴らしい贈り物をいつも私たちに届けてくれますね。
さて、今回は「手紙」のワークショップをします。
最近、誰かに手紙を書きましたか?
私はよく旅に行ったときに、日本に帰ってきた自分へ手紙を書きました。
帰ってくると、違う国にいた自分からポストに手紙が。
自分から自分へでしたが、とっても嬉しく、
そこに書いてある道に進んでます。
今はポストに入っているのはチラシや電気や水道の請求書関係ばかり。。
そこに、友達からのハガキが入っていたりすると、
疲れて帰ってきても嬉しくなり、元気になります。
そんな気持ちから、
誰かにみんなで手紙を書いてみようというワークショップを企画しました。
日時: 6月28日(土) 14:00〜15:30まで
場所: 西武新宿線 武蔵関駅 徒歩3分 ITスクールにて
http://www.i-tea-school.com
持ち物: 手紙を出したい人のお名前と住所
参加費: 1,000円(材料費とおやつ代を含む)
定員: 10名 どなたでもご参加いただけます
お問い合わせ先: このホームページから受付します。
電話からも大丈夫です 090−7529−5039 (かわうち)
とてもゆっくりとした時間で、
お話をしながら久しぶりに手紙を書いてみませんか?
終わったあとは、からだにやさしいフルーツとヨーグルトを使った、
夏のおやつを作って食べましょう。
2014-06-16
青空ヨガ
先日行った青空の下でのヨガとピラティスのワークショップです。
とても心地よい風がふいていました。
参加されたお母さんが、
毎日子育てで赤ちゃんのことだけを考えていたので、「頭の中を一瞬でもからっぽにできてすっきりした」
と言っていたのが印象的でした。
肩書きも、役割も、過去のことも、先のことも、
このときだけは忘れていきます。
「ここにいる」ということだけで、充分なのですね。
私たちは、ここに存在しているということが、
特別なことなのだということを思い出させてくれる青空ヨガでした。
企画してくれたあやさん、
参加してくださったみなさん、
ご一緒できてよかったです。
ありがとうございました。
2014-06-13
本のこと
ずっとバタバタしていたので、ゆっくり本が読めませんでした。その反動で、この1ヵ月、いろいろな本に出会いました。
たなか れいこさんの「たべるクリニック」
これは、以前住んでいた武蔵関の「自然村」さんで買いました。今年の私のテーマが「土と食と寄り添う」。
テーマに合った本に出会いました。
これは新しく引っ越した先の図書館で借りました。
とても好きな作家のよしもとばななさんと
とても尊敬する先生の河合隼雄さんとの 対談です。
「なるほどの対話」
一度、河合先生にお会いしてみたかったというのが、いつも本を読んで思うことです。本の中でお会いできる私の心の先生です。
これはよしもとばななさんの
「さきちゃんたちの夜」です。
よしもとさんの本はほとんど読んでいるのですが、これはまだでした。たまたま見つけ借りました。いくつかの物語になっていますが、そのひとつひとつに今の自分とつながるキーワードがあり、びっくりしました。
やはり、ばななさんの世界観は好きです。
やなせたかしさんの「アンパンマンの遺書」です。
生い立ちから94歳まで、学生時代のこと、戦争のこと、仕事のこと、奥様のこと、ともに過ごした人たちことなどが書かれています。
やなせさんのやさしい姿が浮かんできました。
アンパンマンは最初からアンパンマンではなかったということ。世の中のすべてに当てはあることだと思いました。
「作家は人生で作品を書くものだと思う」
その言葉が心に残ります。
はずき虹映さん 「センタリング」
ヨガでセンタリングの動きがあり、うまく言葉で説明できずにいました。感覚でつかめていたものの、本当のところはつかめていなかったのかもしれません。
何度も読もうと思います。
須藤シンジさん 「意識をデザインする仕事」
これもたまたま図書館で見つけました。
息子さんが障がいをもって生まれたことをきっかけに、「福祉の常識」というものをひとつひとつ変えていく活動をされています。
ピープルデザイン研究所
http://www.peopledesign.or.jp
お話を聞いてみたいです。
家入一真さん「ぼくらの未来のつくりかた」
起業家であり、さまざまな活動をされています。
家入さんのお話をツイキャスやトークショーに行って聞き、
ちゃんと物事を自分で動いて感じて確かめよう
と思いました。
たくさんの経験をされているので、振り幅がとても広く深く、だからこそたくさんの人を受け止めることができるのだと教わりました。
とても柔軟な方で好きです。オススメです。
伊藤洋志さん 「ナリワイをつくる」
以前、家入さんと伊藤さんと今度渋谷にできる「森の図書室」の森さんのトークショーに行きました。
そのときに、買った本です。
発想と実際にやられていることが本当に面白いです。
今度、企画されている「モンゴル武者修行ツアー」に行こうと心に決めております。笑
本が好きで、波はありますが読むときに一気に読みます。
引っ越したので、何十冊か本は手放してきましたが、
ぜひ我が家(三茶)でもお近くに来た際はお貸しできるものもありますので、
お声かけください。お茶しましょう。
図書館の本は来週あたりに返却します。
本にまつわるワークショップもしたいですね。
6月末は武蔵関で手紙にまつわるワークショップを企画中です。
後ほど告知しますね。
たなか れいこさんの「たべるクリニック」
これは、以前住んでいた武蔵関の「自然村」さんで買いました。今年の私のテーマが「土と食と寄り添う」。
テーマに合った本に出会いました。
これは新しく引っ越した先の図書館で借りました。
とても好きな作家のよしもとばななさんと
とても尊敬する先生の河合隼雄さんとの 対談です。
「なるほどの対話」
一度、河合先生にお会いしてみたかったというのが、いつも本を読んで思うことです。本の中でお会いできる私の心の先生です。
これはよしもとばななさんの
「さきちゃんたちの夜」です。
よしもとさんの本はほとんど読んでいるのですが、これはまだでした。たまたま見つけ借りました。いくつかの物語になっていますが、そのひとつひとつに今の自分とつながるキーワードがあり、びっくりしました。
やはり、ばななさんの世界観は好きです。
やなせたかしさんの「アンパンマンの遺書」です。
生い立ちから94歳まで、学生時代のこと、戦争のこと、仕事のこと、奥様のこと、ともに過ごした人たちことなどが書かれています。
やなせさんのやさしい姿が浮かんできました。
アンパンマンは最初からアンパンマンではなかったということ。世の中のすべてに当てはあることだと思いました。
「作家は人生で作品を書くものだと思う」
その言葉が心に残ります。
はずき虹映さん 「センタリング」
ヨガでセンタリングの動きがあり、うまく言葉で説明できずにいました。感覚でつかめていたものの、本当のところはつかめていなかったのかもしれません。
何度も読もうと思います。
須藤シンジさん 「意識をデザインする仕事」
これもたまたま図書館で見つけました。
息子さんが障がいをもって生まれたことをきっかけに、「福祉の常識」というものをひとつひとつ変えていく活動をされています。
ピープルデザイン研究所
http://www.peopledesign.or.jp
お話を聞いてみたいです。
家入一真さん「ぼくらの未来のつくりかた」
起業家であり、さまざまな活動をされています。
家入さんのお話をツイキャスやトークショーに行って聞き、
ちゃんと物事を自分で動いて感じて確かめよう
と思いました。
たくさんの経験をされているので、振り幅がとても広く深く、だからこそたくさんの人を受け止めることができるのだと教わりました。
とても柔軟な方で好きです。オススメです。
伊藤洋志さん 「ナリワイをつくる」
以前、家入さんと伊藤さんと今度渋谷にできる「森の図書室」の森さんのトークショーに行きました。
そのときに、買った本です。
発想と実際にやられていることが本当に面白いです。
今度、企画されている「モンゴル武者修行ツアー」に行こうと心に決めております。笑
本が好きで、波はありますが読むときに一気に読みます。
引っ越したので、何十冊か本は手放してきましたが、
ぜひ我が家(三茶)でもお近くに来た際はお貸しできるものもありますので、
お声かけください。お茶しましょう。
図書館の本は来週あたりに返却します。
本にまつわるワークショップもしたいですね。
6月末は武蔵関で手紙にまつわるワークショップを企画中です。
後ほど告知しますね。
2014-06-10
やすむこと
先日、久しぶりの休みをいただきました。
引っ越しが決まってから、いつも心のどこかが休まらずにいました。
一番大きかったのが、寝不足でした。
ぐっすり眠れないことが多かったので、
食べるものが全てカラダに表れているようでした。
動いているのですが、体重が増える増える。。
甘いものを控えてもダメだったので、年齢かなとも思いましたが、
最近ゆっくりと寝るようになり、少しずつ戻ってきました。
寝ることは大切ですね。
日々の生活で、
なかなか思うような睡眠はとれないと思いますが、
どこかで一日だけでもゆっくりとできる日を作りたいですね。
しっかりと寝たあとは、鹿児島でご縁があった宮崎の農家さんの
お野菜をしっかりといただきました。
図書館で5冊本を借りてきたので、ゴロゴロしながら2冊読みました。
しっかりと心の方までお休みをさせていただきました。
私の一年のはじまりは元旦ではなくて、今月なのです。
誕生日があるので、そこが一年のはじまり。
去年はびっくりする出来事があったなぁと思い出していました。
心から願うと叶うことがわかった日でした。
今年は高いところに登りに行きたいなと思います。
少しずつですがこのホームページも更新して行きたいと思います。
6月はヨガや手紙のワークショップを企画しています。
出張撮影も来週あります。
まだ、料金やプランなどを載せていませんが、お気軽にご相談ください。
よろしくお願いします。
2014-06-05
ワークショップのお知らせ
「初夏のピラティス ヨガのワークショプ」 中野 平和の森公園
2014年 6月14日(土) 16:30より
毎年この季節と秋に中野のピラティスの講師であるAyaさんと一緒に行っています。
どなたでも参加できます。
終わったあとは、場所を移動してみんなでイギリス仕込みのAyaさんの美味しい手料理を
食べます。とってもあったかい雰囲気です。
みんなでやるのは本当に楽しい。
《ワークショップスケジュール》
●16:30〜pilates(@平和の森公演/雨天時
○17:10〜yoga(@平和の森公演/雨天時新井区
●18:00〜ローカーボン&ローグルテンフード食べ放
[参加費・食べ放題込み]…3,000yen
[オラクルカード鑑定費]…500yen / 1回-
[カバラ鑑定費]…1000yen / 10分
[ドリンク別途]…all one-coin
[参加者用意するモノ]…動きやすいウエア、バスタオル
ご興味ある方ご連絡ください。お問い合わせフォームよりお願いします。
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