昨日は施設の運動会だったので、
撮影、付き添い、黄色組という役割でした。
玉入れは黄色がないので白を代用。
いつもと違った空間で、
みんなの思いっきり走ったり、飛び跳ねたりする姿に、
やっぱり青空の下はいいなと思いました。
言葉ではうまく伝えられない人たちも、
風にあわせて、太陽の光にあわせて、カラダを動かしているようで、撮影している私も
この場に参加できて本当に良かったと思いながら行っていました。
さてさて、ヨガのお話。
月に1度やらせていただいている
世田谷ヨガも3回目。
すっかり秋の装いにあの日本庭園もなっていますね。
詳細はこちらです。
場所 FORUM 世田谷サロン
http://the-forum.jp
時間 am 10:00~11:00
料金 2,000円（ハーブティーつき）
日程 担当
10月15日（水）ともこ
（さとみさんの回は10月はお休みです）
ご予約 tomokokawauchi156@gmail.com
男性の参加者も多いヨガになります。
私のヨガは目を閉じます。
音楽もかけていませんので、その季節、
その日の音を感じることができます。
この前は蝉の声がなくなり、鈴虫でした。
今回は何だろうなと楽しみです。
ありのままにもどる時間になりますように。
お待ちしております。